Hei kjære jenter.

Jeg har gått i krig. Jeg skal bekjempe cellulitter en gang for alle. Jeg er ikke interessert i halvforsøk, jeg vil kvitte meg med det og aldri se meg tilbake. Sommeren har kommet og beina må vises fram. I tillegg til trening og kosthold, vil jeg også bruke de riktige kosmetiske produktene. De med best sammensetning viser seg å være… hjemmelagde. Dette betyr i utgangspunktet at du ikke bør forvente mye hvis du nekter å gjøre jobben selv. Seriøst, jeg stoler mer på hjemmelagde oppskrifter når det kommer til cellulitter fordi de inneholder flere anti-cellulittingredienser. Sånn er det. Om du vil lære mer om hva du bør bruke i hudpleierutinen for å kvitte deg med cellulitter, bør du lese mer.

Et par åpningsord: Jeg skal ikke lesse deg ned med fakta om hva cellulitter er og hvordan de dukker opp. De bare skjer. Uansett om du har et par ekstra kilo på kroppen eller er tynn som ei flis… appelsinhuden er ikke kresen 😉 Årsaken kan være for lite trening, så du vet… bare beveg deg litt. Derimot bør du også støtte opp om huden din med hjemmelaget kosmetikk som er laget for cellulitter med ingredienser som kaffe, kanel eller ingefær. Du bør vurdere å lage en olje eller maske du kan bruke 1-2 ganger i uken. Jeg bruker for eksempel eteriske oljer i oppskriftene mine. De er fantastiske, men vær forsiktig så du ikke irriterer huden fordi du bruker for mye.

Gjør-det-selv kosmetikk mot cellulitter

Anti-cellulittolje

For å lage anti-cellulittolje er det bra å bruke en vanlig type einerolje som finnes i mange vektreduksjonsprodukter. I tillegg stimulerer sypressolje blod- og lymfesirkulasjonen. Den hjelper med å eliminere giftstoffer og fettforekomster på kroppen. Til slutt strammer rosmarinoljen huden perfekt opp, og patchouliolje eliminerer hevelser. Så hvor finner du alle disse ingrediensene i ett produkt? Det er riktig, ingensteds. Du må blande dem sammen på egenhånd 😉 Så, la oss blande!

Ingredienser:

• 6 ts naturlig olje (Jeg elsker søt mandel- eller arganolje),
• 3 dråper vanlig eterisk einerolje
• 3 dråper eterisk patchouliolje
• 3 dråper eterisk sypressolje
• 3 dråper eterisk rosmarinolje

Hell alle ingrediensene i en bolle og bland dem godt sammen. Oljen er ganske fet, og bør gnis inn i huden 1-2 ganger om dagen på steder hvor du har cellulitter.

Kroppsmaske mot cellulitter

Har du cellulitter på magen, lårene og rumpa? Denne kroppsmasken sparker disse i rævva, så nå er det bare å bli med på kjøkkenet jenter! Du vil trenge kaffe, kanel og ingefær. Kaffe øker blodsirkulasjonen i huden og forbedrer elastisiteten. Ingefær og kanel har varmende egenskaper som stimulerer den cellulære metabolismen og hjelper med å redusere vann, fett og lymfeinnhold i huden.

Ingredienser:

• 2 ss pulverkaffe,
• 2 ss kanel,
• 1 ss ingefær,
• 2 ss vann,
• 1 ss arganolje.

Brygg opp kaffen i en liten mengde vann.
Legg til resten av ingrediensene.
Bland det sammen. Det er det hele. Nå kommer påføringsprosessen.
Smør den mirakuløse blandingen på de problematiske områdene. For å unngå at det drypper av kan du pakke inn området med plastfolie. Hopp under pleddene dine så lårene dine har det godt og varmt, så vil kroppmasken varme opp området.
Vask av etter 20 minutter og gni inn oljen du lagde tidligere.
Du bør utføre denne behandlingen to ganger i uken.

Kroppswrap med kanel mot cellulitter

Altså ok. En kroppswrap er i grunn å pakke kroppen din inn i plastfolie det også, så det forrige alternativet var også en kroppswrap… Men denne er bare enklere å utføre. Du trenger kun 2 ting:

• 5 pakker kanel
• 1/2 glass vann

Bland kanelet med vann, men gjør det sakte ved å tilføre krydderet i små mengder. Du må gjøre i stand en tykk kanelpasta. Så smører du den inn i huden og pakker den inn i plastfolie (som ovenfør). Ha på kroppsmasken i 30 minutter, så kan du vaske den av. Jeg foretrekker å legge til litt eterisk grapefruktolje. Jeg drypper bokstavelig talt 3 dråper av oljen i blandingen fordi den er veldig sterk, iallefall for min hud. Etter en måned vil du oppdage de fantastiske anti-cellulittegenskapene hjemmelaget kosmetikk har.