Hallo jenter! 

Opp med hendene de av dere som har cellulitter. Det finnes noen jenter som har glatt og fast hud, ikke sant? Andre må takle fettklumper og uønskede kilo. Heldigvis finnes det enkle måter å holde kroppene vakre og glatte på.

Hva er cellulitter?

Cellulitter – kjent som appelsinskall – påvirker mange mennesker, uavhengig av alder, kjønn, vekt og hudtype. Hormonell ubalanse, stillesittende livsstil, kosthold og begrenset fysisk aktivitet er blant det som får skylden for dem. Hvordan oppstår cellulitter? Det forbindes med uriktig beliggenhet av fettvev. Det påvirker vanligvis lår, bak, knær, hofter og skuldre. Appelsinskall er ikke farlig, men gjør absolutt at kvinner føler seg mindre attraktive.

Hvordan forhindre cellulitter?

Først bør du sjekke hormonnivået. Hvis konsentrasjonen av østrogen er for høyt, er du i risikogruppen og får sannsynligvis cellulitter i fremtiden. For det andre bør du berike kostholdet med grønnsaker og frukt og rent vann. Ikke spis behandlet mat og usunne snacks. Unngå alkohol, kullsyreholdig drikke og sigaretter. Tren regelmessig og gi næring til huden. En gang i uken masserer du huden med en spesiell hanske og oppstrammende produkt. Ikke glem skrubber som øker blod- og lymfesirkulasjonen, strammer opp huden og bryter opp fettklumpene.

Anticellulittbehandling

Hvis hjemmebehandlinger feiler og du må takle den avanserte formen av cellulitter, må du til legen og gå gjennom laser-, ultralyd- eller luftbølgebehandling. Prosedyrene garanterer at fettklumper brytes opp, glatthet, stramhet, samt øket blod- og lymfetilstrømming i hudcellene.