Hei jenter!

I dag vil dere få oppdage favoritt-hudpleietriksene mine. Jeg elsker naturlig kosmetikk fra parfymeriet eller nettet. Jeg bruker også matvarer til å lage massevis av DIY-kosmetikk. Følger du også denne type skjønnhetspleie, så les videre!

Hudpleie sommer vs vinter

Hudpleie om sommeren og vinteren er ikke det samme. Om sommeren bruker jeg mye beskyttende, fuktighetsgivende og oppstrammende produkter. Jeg beskytter huden mot solstråler, saltvann og uttørkende vind. Jeg har slitt med pigmentflekker og solbrenthet lenge. Derfor påfører jeg solkrem eller olje på kroppshuden. Aloe vera nedkjølende geléer er nyttige når huden er irritert, mens gulrotfrøolje hjelper brunfargen å vare lengre.

Jeg bruker helt andre produkter om vinteren. Huden blir tørr, grov og matt under lagene av varme klær. For å hindre dette påfører jeg fuktighetsgivende balsam og smør etter hver dusj. Jeg bruker en finkornet skrubb for å eksfoliere huden på hælene, påfører en rik krem og tar på sokker. Jeg anbefaler produkter beriket med roseolje, Karite- og Sheasmør, vitamin E og bivoks.

Oppstrammende & Fuktighetsgivende Kroppsmassasje

Jeg elsker massasje. De gjør huden stram, glødende og fuktig. Massasjer hjelper meg å slappe av og sovne. For behandlingen bruker jeg oljer med delikat aroma. Favorittene mine er roseolje, hvitliljeolje og fiololje. Peeling er en annen form for massasje; jeg gjør det to eller tre ganger i uken. Jeg lager skrubber av sukker, honning og sitronsaft (noen ganger erstattet av essensielle oljer). Skrubben er flott for å glatte ut huden, øke blodsirkulasjonen, fjerne pigmentflekker og rense kroppen.

Kosthold og huden

Som de sier: ‘du er hva du spiser’. Maten du spiser har mye å si for tilstanden og utseendet til huden. Kroppsvennlige produkter inkluderer vann, fersk juice, linfrøolje, nøtter, fersk frukt og grønnsaker, mat som er rik på vitaminer og mikronæringsstoffer. Matprodukter som bør unngås: salt, hvitt sukker, søtsaker, fast food, kaffe, svart te og alkohol.